Позволь ребёнку разряжаться!

Быть вежливым ребёнка нужно научить уже с самого детства. Но всё же, важно помнить, что после сильной концентрации, ребёнку нужно разрешить расслабиться. Почему это важно, как это делать, спрашиваем у тренера по личностному росту и эксперту по биоэнергетике Анджея Рейтера.

Отправляясь в гости, или посещая какое-нибудь общественное мероприятие, родители своим детям, обычно дают инструкцию, как себя вести, что делать нельзя, а что можно. Чаще всего акцентируют внимание на то, что нельзя и что ни в коем случае нельзя.

А вы подумали, как эти ограничения влияют на ребёнка? И не только те, которые касаются именно этого мероприятия, а те длительные запреты, которые повторяются изо дня в день?

Я не хочу сказать, что ребёнку можно допустить вседозволенность и ограничений не может быть, просто, возможно, обычно мы слишком ограничиваем детей, и слишком мало даём им расслабиться и быть такими, какие они есть, без навязанных обществом норм.

Как в ребёнке появляется напряжение?

«Когда отправляемся в общество, обычно велим вести себя прилично, рассказываем, что можно, а что нельзя. Например, на стол ноги класть нельзя, ложку кидать на землю, и ещё много чего. В принципе ребёнку это всё безразлично. И всё же ему нужно себя держать в рамках, и этот момент в ребёнке зарождается стресс.

Например, взрослый знает, что после того, как он всю неделю будет себя вести хорошо, соответственно, он в пятницу может пойти развлекаться. Детям такой возможности нет. Всё же после концентрирования и «держания себя в рамках» и ребёнку нужно разрядиться.

Как ребёнку расслабляться?

В этом случае родители могут быть теми, кто поможет ребёнку научиться расслабляться. Когда вы с ребёнком вернулись с какого-нибудь мероприятия, где нужно было соблюдать нормы, может испробовать различные приёмы, как после напряжения расслабляться.

Конкретно побеситесь! Кидайте вещи, подушки и ботинки, валяйтесь по земле и прыгайте, бегайте – полностью разрядитесь.

В этом случае ребёнок будет здоров. В обратном случае, если он ограничен постоянно, со временем могут пропадать даже его таланты»

Мамин Клуб