Здравствуйте. С тех пор как я вышла в декретный отпуск активности в жизни стало меньше, но все равно хочется чем-то заниматься и что-то интересное узнавать. А тут всякие конкурсы, блоги, дискуссии и т.д.
Я как будущая мама решила принять участие в конкурсе для беременяшек :)
Сейчас я нахожуть на 34-й недели беременности. До беременности большую часть моей жизни занимала работа, а она у меня достаточно активная. Много времени приходилось проводить на ногах, бегать, решать разные задачи и иногда даже носить тяжести. В свободное от работы время иногда удавалось заниматься йогой. Так же из активностей довелось пробежать марафон "Lattelecom Riga marathon 2016" на дистанции 10км.
Если совсем углубиться в далекие года, то я несколько лет занималась вольной борьбой и 7 лет отдала своему любимому виду спорта - волейболу.
Ещё мы с друзьями часто выбирались в походы по окрестностям Сигулды, Турайды и Кримулды. Сейчас это конечно мало возможно.
Во время беременности я успела посетить несколько занятий по йоге, бассейн и одно занятие по аквааэробике для беременных. На данный момент уже стало тяжелее что-то делать, двигаться и по-этому я ограничиваюсь утренней зарядкой и прогулками на свежем воздухе. Так же хорошо помогает размяться домашняя уборка, которую я делаю каждые два, три дня.
Фотографий моих спортивных успехов у меня к сожалению нет. Отдаю на суд то, что нашла в закромах :)
Мой спорт во время беременности - бегать за автобусами 😃
Bassejn klassno, no paru raz zhivot prihvativalo. No vrode bassejn pomog perevernutsja praviljno malishu
Ну вот у меня сейчас 🤓й месяц и сил как то вообще нет. Но очень хочу в бассейн.
Zanimalas zumboj gdeto pochti do 7 mes beremennosti.potom uzhe net. No prowaljnij raz pered rozhdeniem bil na 36 oj nedele. Hodila po goram.na.22 nedeli beremennosti. V ispanii vdolj poberezhja po skalam na 28j nedele. V bassej hodila. No 9 mes uzhe issjak zapas energii I prosto otdihala I nabiralas sil pered.rodami
Спасибо. Обязательно почитаю 👋