Эфир с Татьяной Цветковой "Подготовка к родам в условиях локдауна"

Роды - одно из самых сложных и важных дел, которые вам когда-либо приходилось делать. В этом нет никаких сомнений.

Вы будете расширяться и трансформироваться ТАК, что и поверить трудно, что это возможно. Прожив роды, вы станете другой - более сильной и уверенной в себе женщиной - независимо от того, как прошли ваши роды.

Помните, что это только начало жизненного пути и воспитания этого драгоценного маленького человечка. Мы так рады за вас - это действительно чудесное время для вас и вашей семьи!

Убедитесь, что вы хорошо подготовились. Что начало схваток встретите с чувством "Да, я смогу!". Для этого приглашаем вас послушать запись прямого эфира Татьяны Цветковой "Алгоритм подготовки к родам", который прошёл 22 октября на наших страничках в Facebook и Instagram!

О чём говорили в эфире? 

• Что бы такого съесть, чтобы родить легче?
• Как повседневные привычки влияют на роды?
• Надо ли работать с мышцами тазового дна? Если да, то как?
• Какая физическая нагрузка лучше всего готовит нас к родам?
• Ребёнок лежит неправильно? Что это значит? И что с этим делать?
• Что делать с болью в родах?
• Когда ехать в роддом?
• Нужен ли партнёр в родах?
• Как проходят роды в условиях локдауна?

И о многом другом!

Татьяна - мама троих сыновей и активная сторонница максимально естественных родов. За годы активной практики, ведения беременностей в роли доулы, а также проживания собственных родов обобщила всё самое важное в чёткий алгоритм подготовки к родам, без воды и лирических отступлений.