22.03 11:00-13:00
Занятия в другое время
На это занятие запись завершена
Всем привет!
Ни для кого не секрет, что беременная женщина особенно уязвима в плане болезней. В начале беременности, пока организм приходит в себя иммунитет ослабевает и мы цепляем всякие бяки. Особенно когда в семье есть старший ребёнок садиковского возраста.
Я не буду говорить о том, как себя уберечь и не заболеть (тут уж универсального рецепта точно нет). Но хотела бы поднять тему самого лечения, лекарств и народных методов.
В обычной жизни, чувствуя приближение простуды. Я просто на ночь выпиваю Терафлю и стараюсь проспать часиков 8-9. Утром ещё витаминку Ц и я как огурец. Болеть некогда – всё бегом.
Теперь же я в ответе не только за себя, но и за малыша и тогда начинаешь очень фильтровать свои действия.
Вот несколько моментов, которые я бы описала. Практически по этой же схеме я лечу и ребёнка.
СЛАБОЕ СОСТОЯНИЕ
- Больше отдыхать, по возможности спать.
- Много жидкости – вода, чай (у меня в топе чай с имбирём и лимоном и ложечкой мёда). Имбирь вообще в эту беременность очень по душе пришёлся.
- Витамин Ц во многих его проявлениях – апельсины, лимоны, калираби и просто из аптеки ВИТАМИН Ц гранулированный
НАСМОРК
- Бесспорным помощником мне стал СИНУПРЕТ в таблетках – шикарно убирает заложенность носа
- Капли ДЕЛУФЕН или любые, годные для детей
ГОРЛО
- ФУРАСОЛ – порошок для полоскания. Мерзкий, но очень эффективный. Полоскаю горло когда уже есть сигналы, но не переросло в кашель.
- Кипячёное молоко с маслом и солью.
- ФАРИНГОСПРЕЙ – когда горло уже болит.
- JOX – брызгалка в горло, когда уже на уровне ангины
КАШЕЛЬ
- Чай из ромашки
- Мать-и-Мачеха просто или с имбирём
- Ингалятор (у нас такой) - сначала дышу Боржоми без газов. Потом по мере серьёзности – НАТРИЙ ХЛОР (физ.раствор) отдельно или вместе с ВЕНТОЛИНОМ
- СИРОП (типа Бронтекс) или чай из Мать-и-Мачехи пью прмиерно через 5-10 минут после ингаляции (когда бронхи раскрываются)
- МУКАЛТИН – старое, доброе, простое травяное средство от кашля. Последний раз как рукой снялся сильный кашель.
А ещё очень помогает самовнушение и вера в то, что я буду здоровой!
Этот блог - мой личный опыт и эти методы хорошо дружат с моим организмом.
А как лечились во время беременности вы?
Есть ли у вас особые рецепты?
Даша и пузяка 33 недели
natalie*
daryushka
Marselina