Волосы до и после беременности

Во время беременности особое внимание необходимо удилять волосам. Консультирует дерматолог Линда Каптейне и специалист физикальной медицины Линда Балыня.

Обычно во время беременности волосы становятся крепче, пышнее и появляется блеск. На это влияет рост количества женского гармона прогестерона, который появляется для того, чтобы обеспечить полноценное развитие ребенка.

Может появиться и излишняя "волосатость", как у мужчин, т.н. гирсутизм, проявление которого уменьшится после родов. 

В первые 2-3 месяца после родов волосы могут сильно выпадать, они становятся сухими, теряют блеск, потому как стремительно падает уровень прогестерона и общее гармональное состояние в организме меняется. При кормлении грудью мамочка отдает ребенку очень много микроэлементов, белков и других жизненноважных веществ, которые в организме женщины востанавливаются очень медленно.

Их недостаток выражается тем, что портится общее состояние волос, ногтей и зубов. На это может влиять также и недостаток железа, цинка, кальция и витаминов в организме, а также стресс, послеродовая депрессия и факторы окружающей среды - пыль, кондиционеры, ультрафиолет, химическая обработка волос.

Советы

- После рождения ребенка желательно продолжить употребление витаминов, которые вы принимали во время беременности. Если не кормите ребенка грудью, начните 3-х месяцный курс по востановлению состояния волос, используя специальные витамины.

- Чтобы улучшить состояние структуры волос, желательно использовать средства по уходу (шампунь, бальзам, маска) содержащие протеины. Важно не красить волосы часто и невысветлять.

- Для улучшения самочувствия и роста волос очень помогает массаж головы, который способствует улучшению кровообмена.

- Если волосы усиленно выпадают, желательно проконсультироваться со специалистом по волосам - трихологом.

Veselības centrs 4