Школа родителей
Электронная почта vecakuskola@maminuklubs.lv
С картой 3+ скидка на групповые занятия
Курс подготовки к родам с доулой Екатериной Хабелашвили
Роды - хоть и естественный, но сложный и ответственный процесс. Чтобы всё прошло мягко для вас и малыша - приходите на курсы подготовки к родам в Школу родителей МК!
Лекции ведёт доулa, дипломированный преподаватель йоги для беременных, специалист по аюрведе, ароматерапии и медитации в родах Екатерина Хабелашвили
Лекция № 1. Подготовка к родам
- немного анатомии таза и процесс родов
- эмоции, чувства, страхи перед родами, что с ними делать
- подготовка тела к родам
Лекция № 2. Роды - естественные роды / кесарево (показания)
- оркестр гормонов
- двигатель естественных родов
- что брать с собой на роды
- обезболивающие и стимуляция в родах (естественные и нет методы)
Лекция № 3. Роды и после
- Выбор места для родов
- виды родов (вода, позы итд)
- партнёр / доула в родах
- схватки
- потуги
- малыш
- плацента
- первые часы после родов
- восстановление после родов
- когда начинать упражнения итд
Лекция № 4. Практическое занятие
- дыхание на схватках и потугах
- позы в родах
- движения для подготовки тела к родам
- танцы в родах
Когда проходят курсы?
По пятницам с 10.00 до 11.30
Где проходят курсы?
В уютных помещениях Маминого Клуба по адресу ул.Виландес 1, 1 этаж, вход с ул.Элизабетес
Сколько стоит?
€ 15 для одной, € 25 для пары за лекцию
+ подарочный набор каждой участнице
Время и место | Название | Цена |
---|