Стоячая работа во время беременности

«У меня стоячая работа и я на первых неделях беременности. Как это может повлиять на ожидаемого малыша?», спрашивает будущая мамочка Маминого Клуба. Отвечает акушерка Инесе Кампусa.

«Нет ни каких ограничений, находиться «на ногах», если беременность проходит, как планировалось», рассказывает акушерка. «Но с ростом животика это может быть нелегко».

Если говорить об общих вещах, то прогулки во время беременности очень приветствуются, так как это стимулирует циркуляцию крови и прогулки помогут Тебе сохранять хорошую физическую форму.

«Чтобы избежать, того, что стоячая работа даёт сильное напряжение на ноги, рекомендуется приобрести компрессионные колготки, которые равномерно распределят давление и будущая мамочка будет себя чувствовать лучше», рекомендует специалист.

«Также и во втором и третьем триместре мамочки могут воспользоваться поддерживающим поясом, который держит живот и помогает распределить вес».

Пока будущая мамочка двигается, всё нормально, хотя это может быть и утомляюще. Но, если она много стоит и не двигается, это может создать серьёзные проблемы, например, снизить давление, которое вызывает головокружения и обмороки.

Мамин Клуб