Школа родителей

Адрес ул.Виландес 1-2 (вход с ул.Элизабетес), Рига | Телефон 67350750
Электронная почта vecakuskola@maminuklubs.lv
С картой 3+ скидка на групповые занятия

Йога для беременных

Йога для беременных - это специально подобранные комплексы асан и дыхательные техники, помогающие обрести гармонию в этот удивительный период жизни.

20170914135500-53428.jpg

Йога для беременных помогает:

• подготовить тело к родам, сделать его более сильным, здоровым, пластичным,

• избавиться от сонливости, усталости, слабости,

• уменьшить дискомфортные состояния (варикоз, отёки, проблемы с пищеварением, боль в спине, геморрой),

• освоить различные виды дыхания в родах,

• создать позитивный настрой на роды, улучшить настроение и с радостью ожидать рождение малыша.

О тренере

 Занятия ведет Татьяна Цветкова –  доула, инструктор по йоге для беременных и специалист по послеродовому восстановлению, мама трёх сыновей.

20141005183546-65592.jpg

Занятия проходят:

по четвергам в 10:30 

Продолжительность: 2 часa

Плата за занятие: € 12; € 40 в месяц абонемент  за 4 занятия.

Форма одежды: удобная

Адрес: ул.Виландес, 1 (вход с ул.Элизабетес), 1. этаж

 

 

Полный список занятий
Время и место Название Цена
26.02 12:30-14:30

Йога для беременных

Эксперт: доула, сертифицированный специалист по хатха-йоге, йоге для беременных, постнатальной и женской йоге Татьяна Цветкова
Свободных мест: 3
€ 12; € 40 абонемент за 4 занятия
28.02 10:30-12:30

Йога для беременных

Эксперт: доула, сертифицированный специалист по хатха-йоге, йоге для беременных, постнатальной и женской йоге Татьяна Цветкова
Свободных мест: 5
€ 12; € 40 абонемент за 4 занятия
28.02 12:45-14:45

Йога для беременных

Эксперт: доула, сертифицированный специалист по хатха-йоге, йоге для беременных, постнатальной и женской йоге Татьяна Цветкова
Свободных мест: 9
€ 12; € 40 абонемент за 4 занятия