СПОРТИВНЫЙ КЛУБ: Начинаем новый сезон

СПОРТИВНЫЙ КЛУБ: Начинаем новый сезон

04. Sep 2017, 07:01 marskaja marskaja

Всем привет! Ну что, наше лето пролетело. Хоть лето было не самое жаркое и солнечное, но оно было и это радует. С началом осени Cпортивный клуб возвращается в строй, и мы с вами продолжаем спортивничать.

20170904065840-97682.jpg

За это лето мы успели хорошо покататься на велосипедах. Отлично поучаствовать во многих велосоревнованиях и даже получить призы и медали.

Этим летом мы приучили младшенького к нашим спортивным велоразвлечениям, и теперь он тоже полноценный участник велозаездов каждую среду в Парке Победы в любую погоду.

20170904070042-21438.jpg

Сегодня я просто хочу всех поприветствовать и узнать, какие темы вам бы были интересны в новом сезоне. Может есть что-то такое, что вот очень, очень хочется узнать о спорте.

20170904065941-44436.jpg

В свою очередь хотела бы поделиться с вами мыслями о том, что есть идеи продолжить марафонить и осенью и зимой. Как-то мне кажется отлично у нас с вами прошел марафон без сахара. Думаю, после летнего ягодно-фруктового периода можно было бы продолжить. Что думаете?

Одно знаю, мы точно будем с вами спортивничать и я поделюсь некоторыми интересными упражнениями и рецептами.

Ну что, осенний спортивный сезон объявляю открытым и мы с вами стартуем в спортивную осень.

Берём собой чемодан отличного настроения, который собрался за лето и в путь.

Всем хорошего настроения и до встречи в следующем блоге!

 Марина (marskaja2@inbox.lv)

Lu4ik Lu4ik 09. Sep 2017, 14:39

Мне интересно и актуально узнать о детских вело креслах на твоем личном опыте. Какое (переднее, заднее, фирма) удобнее, безопаснее, практичнее для использования на каждый день (возить ребенка в сад) и для коротких вело-путешествий (день-два). Может вовсе вело прицеп? Где у нас в Риге большой выбор этого добра, чтобы посмотреть, примерить и сразу купить? С какого возраста и до какого (или веса) можно перевозить ребенка?

marskaja marskaja 04. Sep 2017, 22:57 Mur4ik

Ого, столько сахара. Уф ты огромная молодец что отказалась. Отважный поступок. А я вот конфеты совсем не ем. Мороженное люблю и особенно домашнее. Этим и поделюсь в скором будущем!

Mur4ik Mur4ik 04. Sep 2017, 22:30 marskaja

Сухофрукты очень даже ем - только они у меня не как десерт, а как перекус с собой всегда. Печенье не ем практически, не люблю. А конфеты...мммм в них смысл жизни😀 я как Фунтик "с карамелькой за щекою"😀))) Но очень помог отказ от сахара. Я в чашку клала 3-4 чайные ложки. В день выпивала точно 5 кружек чая-кофе и с конфетками. Сахар совсем убрала, дозу конфеток уменьшила.

marskaja marskaja 04. Sep 2017, 22:23 holly

Привет, привет! Я уже подготовилась понемножку, так что будем стартовать.
А ролики это супер пупер интересно. Все приходит со времинем главное хороший асфальт и быстро будешь гонять.👍

marskaja marskaja 04. Sep 2017, 22:20 Mur4ik

Привет. Главное сахар исключить. А почему конфеты не замечаешь сухобруктами или домашним печеньем? Кстати как уже много раз упомянула Настя финиковый и кленовый сироп в помощь. Реально вкусно и главное полезно!

holly holly 04. Sep 2017, 19:45

Марина привет! Классно, что ты тут и будешь радовать нас полезными и нтересными блогами и марафонами. Я в последнии дни лета внезапно встала на ролики, на которых лет 10 не каталась, вообщем пока что получается не очень.

Mur4ik Mur4ik 04. Sep 2017, 17:29

Привет! всегда с интересом читаю спортивные блоги! Спасибо за отличные идеи - в сахарном марафоне не участвовала, но как-то после само по себе отказалась от сахара совсем-совсем. Конфеты, правда, ем, но эффект имеется! Я с вами!😀

marskaja marskaja 04. Sep 2017, 10:18 lisalenka

Ой стрессы это сейчас мне кажется у всех, я сама немного в стрессе из-за первого класса из-за садика, да еще и работы много! Так что будем марафонить и тебе найдём чем заменить сладенькое! 👍

marskaja marskaja 04. Sep 2017, 10:17 mk127

Привет! А заниматься совсем совсем нельзя? Тогда будем еще и кулинарить с пользой для фигуры! Марафон скоро скоро начнём!

lisalenka lisalenka 04. Sep 2017, 09:37

Привет. Я наверное без сахара пока пас... не могу в последнее время. Всё на нервах. А сейчас еще и школа началась..
Но буду следить и по возможности придерживаться....

mk127 mk127 04. Sep 2017, 08:48

Po rekomendacijam vracha, so sportom nado povremenitj, a vot za pomarafonitj bez sahara, ja za.