Мой опыт педагогического прикорма

Расскажу о своем опыте.

Будучи беременной первой дочкой,  я просматривала много разной информации по уходу за малышом, в том числе и про прикорм. Помню, тогда на сайте клуба кормящих мам я нашла интересные статьи про педагогический прикорм и решила, что обязательно попробую этот метод.

Сразу хочу сказать, что на сегодняшний день есть два вида прикорма – педиатрический ( то есть пюрешный, ребёнок ест еду в виде пюре, в том числе из магазинных баночек) и педагогический ( микродозинками – ребёнок кушает мамину еду маленькими кусочками размером с гречинку или рисинку).

Хотя тот же доктор Комаровский считает педагогический прикорм просто очередным модным новшеством, но на самом деле это традиционный вид прикорма, который использовали ещё наши прабабушки, ведь тогда некогда было всё пюрировать и готовить отдельную еду для малыша, да и баночек с пюре никто не продавал.

Больше всего педагогический прикорм подходит детям, которые на грудном вскармливании. Хотя есть мамы малышей на искуственном вскармливании, которые используют смешанный прикорм, применяя сразу оба метода.

Основная цель педагогического прикорма – не накормить малыша, а познакомить его с разной едой, которая применяется в его семье и просто научить его есть.

Со всеми моими тремя дочками я применяла и применяю педагогический прикорм.

Важно, чтобы малыш за несколько месяцев до ввода прикорма мог уже наблюдать, как вы кушаете, находясь рядом, например, в шезлонге.

Потом где-то в 5 - 5.5 месяцев я начинаю брать с собой малышку уже за стол. То есть она полулежит у меня на левой коленке, а рядом на столе я ложу пластиковую ложку, чтобы она могла дотянуться и взять её. Моя еда немного в стороне в правой части, чтобы до неё ребенок дотянуться не мог, но прекрасно её видел. Далее я начинаю с апетитом есть.

Основная цель на данном этапе – развить пищевой интерес у ребенка. То есть кормить её я ещё не планирую – потому что сначала ребенку просто интересно играться с новыми для него предметами – ложка, тарелка, стаканчик (естественно пластиковые), поэтому я даю ей такую возможность. Может даже ребенок потянется к вашей еде ( но это может быть и не из-за еды ещё, а просто он хочет взять вашу тарелку или кружку). Иногда я позволяю ребенку ухватить, например, край моей кружки, если она уже не горячая, и в ней почти ничего нет, что ребенок может выплеснуть на себя.

Параллельно между приемами пищи я давала ребенку пососать твердую баранку, морковку или сухарик, но если у него уже прорезались зубы, я порой не давала, так как он всё же может случайно откусить большой кусок. В любом случае, если я дала малышу какой-то продукт, я все равно внимательно слежу, чтобы он случайно не разломил тот же сухарик или баранку, вообщем чтобы не подавился. Если вижу, что появился большой кусок, аккуратно пальцем вытаскиваю его.

Мне сложно сказать, как понять, что у ребенка появился пищевой интерес, потому что он может по разному у всех выражаться. Старшая, например, аппетитно сосала сушки и впивалась в яблоко. Средняя долго не подавала признаков, так что ближе к 7 ми месяцам я просто стала ей предлагать попробовать. Младшая сейчас смотрит завороженно на меня, когда я ем.

Но в основном, если я считаю, что пищевой интерес начал появляться, и ребенку больше 6 месяцев (или раньше, но появился уже хоть один зуб), к тому же он тянется к моей тарелке, я могу уже макнуть его ложку, например, в мой суп или жидкую кашу, и дать ему обратно ложку. Если это более твердая еда, то отломлю кусочек размером с рисинку или гречку и дам ему. Через пару дней такого питания, если после одной микродозы продукта малышка захочет ещё, то дам ещё микродозинку. Но не больше трех микродозин одного продукта за раз. Конечно, параллельно внимательно смотрю, чтобы ребенок не подавился. 

По правилам так надо кушать до 5 раз в день, знакомя малыша со всеми продуктами, что кушают в семье. Честно говоря, 5 раз в день мне много, так как обычно 3 раза в день кушаем и легкий полдник ещё, но иногда делала легкий второй завтрак в виде фрукта, например, тогда и ребенку что-то доставалось.

Чтобы отследить, нет ли алергии, я старалась давать один продукт за раз по началу, то есть, например, на завтрак три - четыре микродозины каши (или хлеба, или фрукта какого-нибудь). Если реакции никакой нет, то потом на следующий день могла дать ещё дополнительно микродозинку другого продукта.

Через неделю-две такого знакомства, если ребенок хочет съесть больше 3-4 микродозин какого-то определенного продукта, я увеличивала количество микродозин, позволяя съесть ему больше вплоть по чайную ложку. И так далее. Постепенно я увеличивала и размер кусочков, а также мы переходили к тому, что дочка могла уже сидеть в своем стульчике и кушать еду со всеми вместе со своей тарелки, где я могла по чуть-чуть выкладывать ей кусочки еды, и она могла решать самостоятельно, что она хочет съесть и сколько.

Обычно сразу после такой еды, я предлагала ребенку грудь, чтобы он мог запить всё, что съел, молочком.

Постепенно дочка могла кушать самостоятельно яблоко и т.п.

( Вот так наша средняя дочка кушала яблочко в свое время ;))

Если сначала ребенок ест руками, то потом постепенно кушает ложкой и вилкой, тем более, что он видит, что все остальные так кушают.

Специально какую-то сверх полезную еду без соли или сахара только для ребенка я не готовлю. Делаю обычную еду, и солю и сахарю, где необходимо, но, конечно, все в меру и какую-то совсем неполезную еду типа сладостей или колбасы, кетчупа и т.п. ребенку не предлагаю (на столе ничего этого не будет и у других членов семьи). Просто при питании микродозинками ребенку попадает совсем мизерное количество той же соли или сахара, не больше, чем через молоко мамы.

С младшей я немного задержалась и только в 6 месяцев начала брать непосредственно к себе на колени, поэтому огромного пищевого интереса у неё я не видела сначала, она просто с упоением сосала и грызла ложку. Но в последние пару дней наблюдаю, что она отрывается от своей ложки и завороженно на меня смотрит, когда я ем. Полагаю, что это появляется интерес к пище, поэтому иногда я теперь макаю её ложку в свою еду и даю ей пососать.

Важно, чтобы ребенок был здоров во время ввода прикорма, потому что прикорм создает дополнительную нагрузку на организм!

Также важно начать прикорм не позднее 8ми месяцев, иначе потом могут быть сложности в формировании у ребенка ферментов для переваривания пищи.

В подобном способе обучения ребенка кушать для меня, как мамы, огромный плюс, что не надо тратить время на готовку отдельной еды для ребенка, не надо всё превращать в пюре, и не надо тратить деньги на покупку пюрешек из магазина, а также, что мне не приходится заставлять ребенка есть – он сам ест, сколько ему надо. К тому же ребенок так научиться хорошо жевать, владеть ложкой и вилкой.

Единственный минус по началу – постоянная тревога, как бы малыш не подавился и что надо не забывать самой вовремя кушать, чтобы у малышки было 4 – 5 шанса в день знакомиться с едой.

Но с двумя дочками мы справились, так что верю и с младшенькой всё у нас получится :)

А вы пробовали педагогический прикорм?