БЛОГ МАРИНЫ: Косметика и спорт

БЛОГ МАРИНЫ: Косметика и спорт

26. May 2017, 06:24 marskaja marskaja

Всем привет!

Наконец-то на улице летооооо. Хоть по утрам ещё не так жарко, но я обожаю такую погоду. Все вокруг цветёт и так сладко пахнет, что с улицы даже не хочется уходить. Вот вся эта красота навеяла мне мысль о косметике. А именно хочу поговорить сегодня с вами о том совместим ли макияж со спорт залом или вообще с любой активной физической нагрузкой.

К сожалению или к счастью я часто вижу девушек в спортзале при полном как я говорю «параде». Они приходят не только в красивой спортивной одежде, но и полностью накрашены. То есть тональный, ресницы, брови и яркая губная помада. Все это отлично выглядит и всё красиво, но вот я стала серьёзно задумываться, а не вызывает ли это раздражение на коже или прыщи? Я привыкла ходить в зал максимум с накрашенными ресницами. Я и в повседневной жизни почти не крашусь, а уж в зал идти при полном «фейс параде» никогда не думала. И тут я решила поискать информацию, чем же лучше пользоваться когда идёшь в зал и чем не стоит.

Какой косметикой лучше всего пользоваться перед тренировкой?

Увлажняющий крем для лица. Если вы очистите своё лицо привычными вам средствами будь то лосьон или гель для умывания и нанесёте на чистую кожу немного увлажняющего крема, то это не принесёт никакого вреда.

20170526062044-14076.jpg

Антиперсперант, чтобы чувствовать себя уверенно и не смущать окружающих неприятным запахом.

20170526062340-42214.jpg

Гигиеническая помада. Оказывается, при активных нагрузках чаще всего губы сохнут, а в зимний период ещё и могут трескаться. Поэтому лёгкий слой такой помады обеспечит вашим губкам необходимое питание и увлажнение.

20170526062119-76282.jpg

Из всего этого я только в меньшей мере использую гигиеническую помаду. Остальное это для меня залог приятной тренировки.

Чем же не рекомендуется пользоваться в спортзале?

Тональный крем. При физической нагрузке у человека усиливается потоотделение. Оно усиливается не только в подмышечных впадинах и на спине, но и на лице тоже. Тональный крем в той или иной степени закрывает поры, тем самым потоотделение затрудняется. Нанеся тональный крем, вы создаёте благоприятную среду для развития бактерий. В результате может появится сыпь, покраснения и т.д.

20170526062138-78882.jpg

Тушь для ресниц. Во время интенсивной тренировки тушь может осыпаться и попадать в глаза, тем самым создавать раздражение слизистой оболочке глаза. Из-за этого могут появятся неприятные ощущения и испорченная тренировка вам обеспечена.

20170526062156-45358.jpg

Помада. Сама по себе она не помеха для тренировки, но вот будет ли она эстетично выглядеть на ваших губах в конце тренировки этот вопрос остаётся открытым.

20170526062400-65750.jpg

Такие рекомендации дают профессионалы в спорте, я же часто прихожу на занятия с тушью на ресницах, так как еду в зал в 90% с работы, а смывать её нет не возможности, да и обходимости тоже. Пока что с такими проблемами не сталкивалась.

А чем вы пользуетесь и не пользуетесь во время тренировки? Часто ли ходите в зал при полном параде? Расскажите как у вас и может поделитесь секретом как выглядеть безупречно в зале не навредив коже. Всем отличной пятницы. А завтра суббота и Фестиваль МК. Ждём, ждём.

Марина (marskaja2@inbox.lv)

marskaja marskaja 26. May 2017, 18:06 Olly

Привет! А как кожа нестрадает? Да в середине дня тяжело туда сюда краситься. Лично мне так тяжело!

Olly Olly 26. May 2017, 16:21

Занимаюсь при полном параде 😀 По той простой причине, что в зал иду во время обеденного перерыва или после работы. И у меня нет времени все смывать и краситься заново